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Curso de escalada en hielo y corredores
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Lugares
Pirineo aragonés y catalán, Sierra de Guadarrama y Gredos, Sierra Nevada y Cordillera Cantábrica
250 €
Por persona
Salidas programadas
- 22/02/2025 - 23/02/2025 | 250 €
- 08/03/2025 - 09/03/2025 | 250 €
Hielo (iniciación)
Te proponemos dos días de formación de escalada en hielo para que puedas iniciarte en esta bella actividad con seguridad. El terreno de juego será las cascadas de hielo. Aprenderemos los aspectos fundamentales de seguridad , gestualidad en la escalada y del medio, es decir del hielo. El objetivo es dotar a los alumnos de una buena técnica gestual de escalada en alta montaña e iniciarse en las técnicas de progresión a largos y en ensamble en terreno de aventura. Descubre el alpinismo de la mano de un profesional que te enseñará las técnicas fundamentales para que te hagas la actividad que más te gusta con seguridad optimizando tu periodo de aprendizaje. Nivel técnico y físico requerido Haber realizado el Curso de Alpinismo-Nivel 1 (Iniciación) o estar habituado a moverse con crampones y piolet con soltura en pendientes de nieve de 30º-40º. Habituado a salir a la montaña de forma regular y poder hacer desniveles de 1.000 metros de ascenso de forma cómoda a ritmo tranquilo. Objetivos- Poder escalar cascadas de hielo de forma autónoma.
- Poder realizar una ascensión PD (Poco difícil) o AD (Bastante difícil) por corredores y pendientes de nieve y resaltes de hielo de forma autónoma.
- Saber cómo bajarse de una vía.
- Conocimiento del medio. Hielo y aludes.
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- Ganas de aprender.
- Condición física aceptable.
- Estar iniciado en el alpinismo o haber realizado un curso previo de alpinismo de iniciación.
- Repaso de la técnica fundamental de progresión con piolet y crampones.
- Técnicas avanzada de piolet y crampones. Piolet tracción. Técnica gestual.
- Tornillos de hielo. Técnica de instalación y extracción. Conservación de los mismos.
- Montaje de reuniones en nieve, hielo y roca.
- Técnicas de aseguramiento al compañero de cordada.
- Técnicas de progresión a largos en nieve y hielo.
- Aspectos básicos de uso de crampones y piolet en terrenos mixtos.
- Técnicas de descenso. Secuencia de acciones para preparar el descenso. Preparación de descuelgues. Rapel.
- Peligros en alta montaña. Gestión del riesgo.
- Bautismo de manejo del equipo de rescate de avalanchas: Arva, pala y sonda.
- 1000 metros de ascenso de forma cómoda a ritmo tranquilo.
- 250 euros si el grupo alcanza de 4 participantes
- 275 euros si el grupo alcanza los 3 participantes.
- 325 euros si el grupo alcanza los 2 participantes.
- 600 euros si el grupo lo forma 1 participante.
- Guía de montaña.
- Material de uso común de seguridad.
- Seguro de accidentes y rescate.
- Gestión de la actividad.
- Asesoramiento para cualquier duda, adquisición de material, recorridos, etc antes y después del curso.
- Transporte al lugar donde se desarrolla la actividad. En caso de estar interesados os pondremos en contacto con otros participantes para compartir coche y gastos.
- Alojamiento y manutención durante la actividad. Muntania Outdoors se lo puede gestionar.
- Mochila (entre 30-40 litros).
- Crampones y 2 piolets técnicos.
- Botas cramponables y polainas.
- Casco.
- Arnés, cabo de anclaje y un mosquetón de seguridad.
- Ropa técnica:
- Calcetines.
- Pantalón de montaña.
- Camiseta térmica (primera capa).
- Forro polar o similar (segunda capa).
- Chaqueta y pantalón tipo Gore-Tex (tercera capa).
- Chaqueta de primaloft o plumas ligero y fino.
- Braga para el cuello.
- Guantes finos tipo forro polar y guantes gordos.
- Gorro para el frío y gorra para el sol.
- Gafas de sol y ventisca.
- Frontal (pilas de repuesto).
- Cantimplora o termo, mínimo 1 litro. En caso de optar por bolsa tipo Camelback tener en cuenta que el tubo puede llegar a helarse.
- Botiquín.
- Crema solar y protección labial.
- Cámara de fotos.
Puntos fuertes
- 2 jornadas completas en montaña.
- Programa adaptable a nuestro nivel.
- Grupo muy reducido para que saques el máximo partido y con seguridad.
- Posibilidad de asesoramiento en tienda especializada para la adquisición del material necesario o posibilidad de alquilar.
Hielo y corredores (avanzado)
Te proponemos dos días de formación de escalada en hielo y corredores para que puedas realizar esta bella actividad con seguridad. El terreno de juego será las cascadas de hielo y corredores. Aprenderemos los aspectos fundamentales de seguridad , gestualidad en la escalada y del medio, es decir del hielo, nieve y terrenos mixtos. El objetivo es dotar a los alumnos de una buena técnica gestual de escalada en alta montaña y saber las técnicas de progresión a largos y en ensamble en terreno de aventura. Descubre el alpinismo de la mano de un profesional que te enseñará las técnicas fundamentales para que te hagas la actividad que más te gusta con seguridad optimizando tu periodo de aprendizaje. Nivel técnico y físico requerido Nivel técnico: Haber realizado el Curso de Alpinismo-Nivel 1 (Iniciación) o estar habituado a moverse con crampones y piolet con soltura en pendientes de nieve de 30º-40º. Nivel físico Habituado a salir a la montaña de forma regular y poder hacer desniveles de 1.000 metros de ascenso de forma cómoda a ritmo tranquilo. Objetivos- Poder escalar cascadas de hielo de forma autónoma.
- Poder realizar una ascensión PD (Poco difícil) o AD (Bastante difícil) por corredores y pendientes de nieve y resaltes de hielo de forma autónoma.
- Saber cómo bajarse de una vía.
- Conocimiento del medio. Hielo y aludes.
-
- Ganas de aprender.
- Condición física aceptable.
- Estar iniciado en el alpinismo o haber realizado un curso previo de alpinismo de iniciación.
- Repaso de la técnica fundamental de progresión con piolet y crampones.
- Técnicas avanzada de piolet y crampones. Piolet tracción. Técnica gestual.
- Tornillos de hielo. Técnica de instalación y extracción. Conservación de los mismos.
- Pitones. Técnica de instalación y extracción. Conservación de los mismos.
- Montaje de reuniones en nieve, hielo y roca.
- Técnicas de aseguramiento al compañero de cordada.
- Técnicas de progresión a largos en nieve y hielo.
- Aspectos básicos de uso de crampones y piolet en terrenos mixtos.
- Técnicas de progresión en ensamble. Aspectos fundamentales de seguridad.
- Técnicas de descenso. Secuencia de acciones para preparar el descenso. Preparación de descuelgues. Rapel.
- Peligros en alta montaña. Gestión del riesgo.
- Bautismo de manejo del equipo de rescate de avalanchas: Arva, pala y sonda.
- Conocimiento de nivología. Aludes.
- Manejo del equipo de rescate de avalanchas: Arva, pala y sonda.
- Interpretación de croquis y reseñas.
- Precio.
- 350 € por persona si el grupo alcanza los 2 participantes.
- 650 € por persona si el grupo alcanza 1 participante.
- Guía de montaña.
- Material de uso común de seguridad.
- Seguro de accidentes y rescate.
- Gestión de la actividad.
- Asesoramiento para cualquier duda, adquisición de material, recorridos, etc antes y después del curso.
- Transporte al lugar donde se desarrolla la actividad. En caso de estar interesados os pondremos en contacto con otros participantes para compartir coche y gastos.
- Alojamiento y manutención durante la actividad. Muntania Outdoors se lo puede gestionar.
- Mochila (entre 30-40 litros).
- Crampones y 2 piolets técnicos.
- Botas cramponables y polainas.
- Casco.
- Arnés, cabo de anclaje y un mosquetón de seguridad.
- Anillo dineema 13 mm de ancho y al menos 120 cm de longitud. 1 coordino de al menos 7 mm y 120 cm.
- Ropa técnica:
- Pantalón de montaña.
- Calcetines.
- Camiseta térmica (primera capa).
- Forro polar o similar (segunda capa).
- Chaqueta y pantalón tipo Gore-Tex (tercera capa).
- Chaqueta de primaloft o plumas ligero y fino.
- Braga para el cuello.
- Guantes finos tipo forro polar y guantes gordos.
- Gorro para el frío y gorra para el sol.
- Gafas de sol y ventisca.
- Frontal (pilas de repuesto).
- Cantimplora o termo, mínimo 1 litro. En caso de optar por bolsa tipo Camelback tener en cuenta que el tubo puede llegar a helarse.
- Botiquín.
- Crema solar y protección labial.
- Cámara de fotos.
Puntos fuertes
- 2 jornadas completas en montaña.
- Programa adaptable a nuestro nivel.
- Grupo muy reducido para que saques el máximo partido y con seguridad.
- Posibilidad de asesoramiento en tienda especializada para la adquisición del material necesario o posibilidad de alquilar.
GALERÍA
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