{"id":41802,"date":"2025-09-07T12:31:21","date_gmt":"2025-09-07T12:31:21","guid":{"rendered":"https:\/\/muntania.com\/blog\/blog\/\/"},"modified":"2026-06-09T09:03:55","modified_gmt":"2026-06-09T09:03:55","slug":"trekking-en-alpes-las-12-rutas-mas-clasicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muntania.com\/blog\/blog\/trekking-en-alpes-las-12-rutas-mas-clasicas\/","title":{"rendered":"Trekking en Alpes. Las 12 rutas m\u00e1s cl\u00e1sicas"},"content":{"rendered":"\n

Los Trekking en Alpes <\/strong>se han convertido en  magn\u00edficas experiencias de verano para multitud de personas, amantes de la monta\u00f1a, que deciden pasar una semana de sus vacaciones estivales disfrutando de paisajes maravillosos y de c\u00f3modos refugios donde degustar de la magn\u00edfica gastronom\u00eda alpina francesa, italiana y suiza.<\/p>\n\n\n\n

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Os detallamos aqu\u00ed algunos de los m\u00e1s repetidos y recomendados:<\/p>\n\n\n\n

GRAN PARADISO<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Trekking lineal que recorre el espectacular Parque Nacional del Gran Paradiso,<\/strong> entre las regiones italianas de Valle de Aosta y Piamonte.<\/strong> El recorrido cruza el parque a gran altura, sin que por ello veamos comprometida nuestra seguridad, por un recorrido incre\u00edble que nos permitir\u00e1 disfrutar de la impresionante belleza de este territorio.<\/p>\n\n\n\n

Entre la primera y \u00faltima noche que nos alojaremos en Aosta, a lo largo de las 6 jornadas de trekking, adem\u00e1s de caminar, podremos descansar en estupendos refugios de monta\u00f1a que permiten tanto a caminantes realizar estupendos traves\u00edas como a alpinistas y escaladores afrontar retos de mayor envergadura.<\/p>\n\n\n\n

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A lo largo del camino, los bosques de alerces, abetos rojos, pinos cembros y abetos blancos de las zonas m\u00e1s bajas dar\u00e1n paso, a medida que vayamos ascendiendo, a pastos alpinos llenos de flores, a rocas y glaciares. Iremos descubriendo impresionantes picos y glaciares, que a modo de hitos nos indicar\u00e1n el camino hacia el macizo del Gran Paradiso<\/strong> (4.061 m). Entre otros la Aiguille de la Grande Sassi\u00e8re<\/strong> (3.751 m), el Granta Parey <\/strong>(3.387 m), el Gran Vaudala <\/strong>(3.272 m), el Ciarforon<\/strong> (3.642 m) y La Tresenta <\/strong>(3.609 m).<\/p>\n\n\n\n

DOLOMITAS AMPEZZO<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los Dolomitas<\/strong> son \u00ablas monta\u00f1as m\u00e1s bellas del mundo\u00bb seg\u00fan dijo alguien, quiz\u00e1 Reinhold Messner<\/strong>, el m\u00e1s conocido de la larga lista de alpinistas que ha dado Italia y leyenda viva del alpinismo. No en vano, en el a\u00f1o 2009, los Dolomitas fueron declarados por la UNESCO Patrimonio Natural de la Humanidad. Aunque cada uno tiene sus propias \u00abmonta\u00f1as m\u00e1s bellas del mundo\u00bb lo que est\u00e1 claro es que los Dolomitas son un destino ideal para hacer un trekking de verano.<\/p>\n\n\n\n

El recorrido de este trekking no puede dejar indiferente a nadie en esto de los trekking alpinos. Y es que en estas monta\u00f1as de Italia uno encuentra todo lo que espera de un trekking de verano en los Alpes: Paisajes espectaculares, una extensa red de itinerarios, que permiten dise\u00f1ar recorridos para todos los niveles, y una confortable red de refugios, que permiten disfrutar de la alta monta\u00f1a de una forma segura y c\u00f3moda, sin perder en ning\u00fan momento el toque de aventura de todo recorrido por los Alpes.<\/p>\n\n\n\n

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Los alojamientos, en siete fabulosos refugios\/hoteles de monta\u00f1a, est\u00e1n a la altura de esta bonita aventura, tanto por la calidad de los servicios que ofrecen como por la espectacularidad de sus ubicaciones.<\/p>\n\n\n\n

Durante la Primera Guerra Mundial<\/strong> los Alpes fueron el escenario de encarnizadas batallas. Fue justamente aqu\u00ed, en \u00ablas monta\u00f1as m\u00e1s bellas del mundo\u00bb, donde hubo uno de los frentes m\u00e1s cruentos de la Gran Guerra. A\u00fan hoy encontramos vestigios de aquellas contiendas, como trincheras, escalones de madera o v\u00edas ferratas, que formaban parte de los caminos estrat\u00e9gicos usados por los Alpini, cuerpo de la infanter\u00eda del ej\u00e9rcito italiano, para sorprender al enemigo. Tambi\u00e9n es posible visitar el museo al aire libre de la Gran Guerra en Cinque Torri<\/strong> y Monte Lagazuoi<\/strong>, una perfecta combinaci\u00f3n de historia y naturaleza.<\/p>\n\n\n\n

Algunas personas nunca se han planteado el origen de las v\u00edas ferratas y las ven como una opci\u00f3n m\u00e1s de ocio, como pueda ser el trekking o el alpinismo. Este trekking puede ser una buen ocasi\u00f3n no solo para conocer \u00ablas monta\u00f1as m\u00e1s bellas del mundo\u00bb en verano sino tambi\u00e9n para reflexionar sobre un pasado no tan lejano.<\/p>\n\n\n\n

ALTA V\u00cdA 1<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

La Alta V\u00eda 1<\/strong> es uno de los trekking<\/strong> de gran recorrido mas famosos de los Alpes. Su trazado discurre de norte a sur<\/strong> atravesando en su totalidad las Dolomitas<\/strong>.  Durante esta aventura, conocer\u00e1s lugares tan emblem\u00e1ticos como los macizos de Croda Rossa<\/strong>, Tofana de Rozes<\/strong>, Pelmo<\/strong>, Civetta<\/strong> y adem\u00e1s podr\u00e1s observar otras m\u00edticas monta\u00f1as como las Tres Cimas de Lavaredo o la Marmolada.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1An\u00edmate a realizar este trekking de 8 jornadas<\/strong> en monta\u00f1a! Los alojamientos, en 7 fabulosos refugios de monta\u00f1a, est\u00e1n a la altura de esta bonita aventura, tanto por la calidad de los servicios que ofrecen como por la espectacularidad de sus ubicaciones.<\/p>\n\n\n\n

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ALTA V\u00cdA 2<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Este magn\u00edfico trekking<\/strong> salpicado de tramos de ferratas,<\/strong> con un gran recorrido lineal, permite explorar una buena parte de este peculiar lugar de los Alpes italianos<\/strong>. Adem\u00e1s, alcanzar la cima de la Marmolada<\/strong> le da un toque alpino a este viaje.<\/p>\n\n\n\n

Los alojamientos, en siete fabulosos refugios\/hoteles de monta\u00f1a, est\u00e1n a la altura de esta bonita aventura, tanto por la calidad de los servicios que ofrecen como por la espectacularidad de sus ubicaciones.<\/p>\n\n\n\n

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DOLOMITAS DE BRENTA Y ADAMELLO <\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Un viaje a Italia<\/strong> para conocer dos macizos cercanos, las Dolomitas de Brenta<\/strong> y el macizo del Adamello<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

En la primera parte del viaje, en las Dolomitas de Brenta<\/strong>, realizaremos un trekking de 4 d\u00edas<\/strong> de duraci\u00f3n donde recorreremos de norte a sur toda la espina dorsal del macizo de Brenta<\/strong>. Nos alojaremos en tres refugios de monta\u00f1a situados en preciosos lugares donde tras la cena, disfrutaremos de m\u00e1gicos atardeceres.<\/p>\n\n\n\n

La segunda parte de nuestras aventura ser\u00e1 un trekking de 2<\/strong> d\u00edas<\/strong> en el Macizo Monte Adamello<\/strong> (3.539 m) pasando noche en el refugio Garibaldi.<\/p>\n\n\n\n

Tan cerca pero a la vez tan diferente, el macizo del Adamello<\/strong> destaca por extensos glaciares mayores que los de Brenta<\/strong> y un relieve de grandes valles con muchas opciones para el senderismo.<\/p>\n\n\n\n

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TOUR DEL MONTBLANC<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

El Tour del Mont Blanc (TMB) es quiz\u00e1 uno de los trekkings m\u00e1s codiciados de Europa. Y es que \u00bfA qui\u00e9n no le atrae la idea de rodear caminando el imponente macizo del Mont Blanc<\/strong>? El itinerario discurre por Francia, Suiza e Italia, siempre a los pies del gigante alpino, por preciosos valles y espectaculares pasos de monta\u00f1a. Al final del trekking, a pesar de que nuestras piernas puedan acusar el recorrido de algo m\u00e1s de 160 km y 10.000 metros de desnivel acumulados, nos iremos con la satisfacci\u00f3n de haber vivido una experiencia excepcional. Sin duda el Tour del Mont Blanc es un trekking como pocos, \u00fanico, si lo que queremos es conocer y saborear los Alpes. De hecho por los mismos senderos del Tour del Mont Blanc corre \u00abThe North Face Ultra Trail Mont Blanc\u00bb<\/strong> (UTMB) una de las pruebas de monta\u00f1a m\u00e1s prestigiosas del mundo.<\/p>\n\n\n\n

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El Tour del Mont Blanc tiene algunas variantes y al ser circular se puede realizar en cualquiera de los dos sentidos. Una buena opci\u00f3n es realizarlo en el sentido contrario a las agujas del reloj. De esta forma durante la marcha nos crucemos con menos gente.<\/p>\n\n\n\n

A pesar de que es uno de los trekkings m\u00e1s populares de Europa y de que nunca se superan los 3.000 metros de altitud, hay que tener una buena forma f\u00edsica para afrontarlo con garant\u00edas y para poder disfrutarlo al m\u00e1ximo. En algunas etapas se puede optar por usar remontes mec\u00e1nicos, que permitir\u00edan acortar distancias y reducir desniveles.<\/p>\n\n\n\n

CHAMONIX ZERMATT<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

La Alta Ruta Chamonix \u2013 Zermatt e<\/strong>s un trekking que todo amante de la monta\u00f1a se ha planteado alguna vez. Si t\u00fa la tienes en la lista de retos pendientes, esta es tu ocasi\u00f3n.  Reealizarla en verano es sin duda la mejor \u00e9poca para afrontar con las mejores garant\u00edas esta exigente traves\u00eda, cl\u00e1sica entre todas las cl\u00e1sicas.<\/p>\n\n\n\n

Saldremos de Chamonix<\/strong> y tras 8 d\u00edas de trekking por el coraz\u00f3n de los Alpes<\/strong>, alcanzaremos Zermatt. <\/strong>Del recorrido destacar que nos iremos con un profundo conocimiento  de las monta\u00f1as del Cant\u00f3n del Valais<\/strong> suizo, ya que iremos atravesando un gran n\u00famero de valles hasta alcanzar nuestro destino final. Adem\u00e1s, podremos descansar cada jornada en refugios y hoteles de monta\u00f1a y degustar gastronom\u00eda regional.<\/p>\n\n\n\n

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El concepto de alta ruta naci\u00f3 con la Chamonix \u2013 Zermatt<\/strong>. A finales del siglo XIX el Alpine Club <\/strong>(Reino Unido) plante\u00f3 un itinerario de verano entre estas dos poblaciones alpinas al que llamaron \u00abThe High Level Route\u00bb. Hubo que esperar hasta 1911, para que se completara el recorrido con esqu\u00eds por primera vez, y para que cuajaran tanto el concepto como el nombre. Desde entonces se conocen por alta ruta los itinerarios de monta\u00f1a de varios d\u00edas y de refugio a refugio.<\/p>\n\n\n\n

Aunque su condici\u00f3n de cl\u00e1sica no s\u00f3lo lo debe a su historia; tambi\u00e9n a la belleza de su recorrido. Durante todo el trazado disfrutaremos de magn\u00edficas vistas sobre las monta\u00f1as y los glaciares m\u00e1s altos de los Alpes y, despu\u00e9s de ocho d\u00edas de traves\u00eda, terminaremos nuestra epopeya alcanzando Zermatt y c\u00f3mo no, disfrutando de una de las m\u00e1s bellas monta\u00f1as que se pueden admirar, nos referimos al emblem\u00e1tico Matterhorn o Cervino.<\/p>\n\n\n\n

TOUR DEL CERVINO<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

El Tour del Cervino <\/strong>forma parte de un selecto grupo de trekkings que al menos una vez en la vida hay que recorrer.<\/p>\n\n\n\n

Saldremos de Cervinia <\/strong>(Italia) y tras 6 d\u00edas de trekking por el coraz\u00f3n de los Alpes, alcanzaremos de nuevo esta poblaci\u00f3n realizando un recorrido circular en territorio italiano y suizo.<\/p>\n\n\n\n

Fue en el a\u00f1o 2.002 cuando se creo este Tour con intenci\u00f3n de hacer un homenaje a esta famosa monta\u00f1a y que no s\u00f3lo los escaladores y alpinistas se acercaran a ella , tambi\u00e9n para que senderistas y amantes del trekking la conocieran tanto a ella como a sus valles y pueblos.<\/p>\n\n\n\n

El Cervino <\/strong>\u201cMonte Cervino\u201d o \u201c Monta\u00f1a del Ciervo\u201d es tambi\u00e9n conocido como Matterhorn , pero con el nombre italiano de Gran Becca \u201c Gran Pico\u201d es menos conocido. Fueron los Romanos quienes lo llamaron de esta forma.<\/p>\n\n\n\n

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Mientras que otros grandes picos de los Alpes Peninos fueron ascendidos durante la \u201c\u00c9poca Dorada\u201d , esta cima permanec\u00eda a\u00fan sin ser hollada.<\/p>\n\n\n\n

Fue escalado el 14 de Julio de 1865 por los famosos alpinistas Whymper <\/strong>que ostentaba el record de 8 tentativas fallidas junto con Douglas<\/strong> y los gu\u00edas padre e hijo Taugwalder. En otra cordada ascendieron Hudson y Croz<\/strong> con el novato Douglas Hadow,<\/strong> todos ellos por la arista Hornli.<\/strong> Alcanzaron la cima antes que los italianos que sub\u00edan por la vertiente italiana. Durante el descenso Hadow <\/strong>resbal\u00f3 golpeando a Croz <\/strong>y arrastrando a Douglas <\/strong>y Hudson<\/strong>. Todos murieron menos Whymper y los gu\u00edas padre e hijo Taugwalder<\/strong> que alcanzaron Zermatt a<\/strong>batidos por el accidente.<\/p>\n\n\n\n

TOUR DEL MONTE ROSA<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

El Tour del Monte Rosa <\/strong>es un trekking transfronterizo, entre Italia y Suiza, <\/strong>a los pies del segundo macizo en extensi\u00f3n de los Alpes.<\/strong> Recorre los emblem\u00e1ticos valles de Zermatt y Saas Fee<\/strong> en Suiza y se acerca al valle de Aosta en Italia. El paisaje a lo largo del trekking es sobrecogedor por la extensi\u00f3n y complejidad del macizo, la multitud de cumbres de m\u00e1s de 4.000 metros y los enormes glaciares. Por si esto fuera poco, las espectaculares vistas sobre el Cervino<\/strong>, tambi\u00e9n conocido como Matterhorn,<\/strong> son la guinda final del Tour.<\/p>\n\n\n\n

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En este entorno da alta monta\u00f1a fant\u00e1stico el trekking pasa por pueblos genuinos, en los que se puede disfrutar de la amabilidad de sus vecinos, de la gastronom\u00eda local y de los vinos de la regi\u00f3n, dando al Tour del Monte Rosa <\/strong>un valor a\u00f1adido al puramente monta\u00f1ero.<\/p>\n\n\n\n

La extensa red de itinerarios y refugios del macizo del Monte Rosa<\/strong> permiten dise\u00f1ar recorridos alternativos al trazado original del Tour para adaptar el trekking a cualquier nivel o preferencia sin dejar de disfrutar de la alta monta\u00f1a de forma c\u00f3moda y segura.<\/p>\n\n\n\n

TREKKIG DE LOS ECRINS<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Un  viaje de trekking a un rinc\u00f3n de los Alpes <\/strong>que para la gran mayor\u00eda no es conocido y que quiz\u00e1 sea una de las zonas mejor conservadas de los Alpes franceses, nos referimos al Parque Nacional de los Ecrins.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ecrins significa retroceder unos a\u00f1os en la historia , volver a saborear la monta\u00f1a sin aglomeraciones, en un marco incomparable de bellas cimas y profundos valles.<\/p>\n\n\n\n

Durante 8 jornadas, realizaremos un itinerario circular zona de Brin\u00e7on para al d\u00eda siguiente iniciar camino. Durante 8 jornadas, realizaremos un itinerario circular<\/p>\n\n\n\n

Pernoctaremos en refugios y alojamientos rurales donde podremos descansar y reponer energ\u00eda para la siguiente jornada.<\/p>\n\n\n\n

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El Parque nacional de los Ecrins se encuentra situado entre las ciudades francesas de Grenoble, Brian\u00e7on y Gap.<\/strong> Destaca su relieve abrupto con largos valles y largas crestas.<\/p>\n\n\n\n

A destacar cimas m\u00edticas como la Barre des Ecrins (<\/strong>4.008 m), La Meije (<\/strong>3983 m), Mont Pelvoux<\/strong> (3.943 m) y v\u00edas cl\u00e1sicas de escalada en roca en la Aiguille Dibona, La B\u00e9rarde y Ailefroide.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

TREKKING DE ESLOVENIA. TIGLAV<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Eslovenia<\/strong> es sin duda un lugar especial que merece ser visitado. Oficialmente se llama Rep\u00fablica de Eslovenia<\/strong> y est\u00e1 situado al sur de Europa<\/strong> central lindando con Italia, Austria, Hungr\u00eda y Croacia. Sus monta\u00f1as se consideran parte de los Alpes<\/strong>, aqu\u00ed denominados Alpes Julianos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Viaja a los Alpes Julianos<\/strong>, concretamente al hermoso Parque Nacional del Triglav<\/strong> para realizar un trekking de 5 d\u00edas<\/strong> de duraci\u00f3n y donde podr\u00e1s alcanzar la cima del Triglav<\/strong> (2.864 m) que es la monta\u00f1a m\u00e1s alta del pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n

Y no podremos irnos de Eslovenia<\/strong> sin visitar su capital que es Liubliana<\/strong>, y pasear por alguno de sus pintorescos pueblos cuidados y adornados con cari\u00f1o por sus habitantes.<\/p>\n\n\n\n

TREKKING DEL EIGER<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

El Trekking del Eiger es <\/strong>una traves\u00eda por los Alpes Berneses, <\/strong>monta\u00f1as poco conocidas para muchos pero que encierra algunos de los lugares m\u00e1s bellos de Suiza.  A trav\u00e9s de impresionantes paisajes podremos contemplar la c\u00e9lebre cara norte del Eiger.<\/strong> Comenzando en Grindelwald<\/strong>  nos espera una aut\u00e9ntica semana alpina con un trekking que no te dejar\u00e1 indiferente.<\/p>\n\n\n\n

Durante nuestra traves\u00eda estaremos custodiados por gigantes alpinos como el Eiger el Monch o  Jungfrau<\/strong>  que te har\u00e1n disfrutar de una de las m\u00e1s panor\u00e1micas m\u00e1s espectaculares de Europa.<\/p>\n\n\n\n

Acompa\u00f1ado por un gu\u00eda de monta\u00f1a podr\u00e1s recorrer la ruta alpina suiza por excelencia.<\/p>\n\n\n\n

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MATERIAL NECESARIO<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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  • Es importante llevar poco peso en la mochila para andar con comodidad, por lo que se recomienda llevar solo el material y ropa imprescindible. Cada d\u00eda se podr\u00e1 lavar algo de ropa a mano y adem\u00e1s no hay que cargar con comida. La mochila no deber\u00eda pesar m\u00e1s de 6-8 kilos.<\/li>\n\n\n\n
  • \u00a0\u00a0Mochila (entre 30-35 litros).<\/li>\n\n\n\n
  • \u00a0Botas tipo trekking o zapatillas de montana segun el trekking.<\/li>\n\n\n\n
  • \u00a0Bastones telesc\u00f3picos.<\/li>\n\n\n\n
  • \u00a0Ropa tecnica:<\/li>\n\n\n\n
  • \u00a0Calcetines.<\/li>\n\n\n\n
  • Pantal\u00f3n corto y largo ligero tipo trekking.<\/li>\n\n\n\n
  • Camiseta tecnica (primera capa). Una de recambio. o Forro polar o similar (segunda capa).<\/li>\n\n\n\n
  • Chaqueta y pantalon tipo Gore-Tex (tercera capa). o Chaqueta de primaloft o plumas ligera y fina.<\/li>\n\n\n\n
  • Guantes finos tipo forro polar.<\/li>\n\n\n\n
  • Gorro para el fr\u00edo y gorra para el sol.<\/li>\n\n\n\n
  • Gafas de sol.<\/li>\n\n\n\n
  • Frontal (pilas de repuesto).<\/li>\n\n\n\n
  • Saco s\u00e1bana y toalla muy pequena ligera.<\/li>\n\n\n\n
  • Cantimplora o bolsa de agua tipo Camelback minimo 1 litro.<\/li>\n\n\n\n
  • Botiqu\u00edn y neceser personal.<\/li>\n\n\n\n
  • Crema solar y proteccion labial.<\/li>\n\n\n\n
  • Camara de fotos.<\/li>\n\n\n\n
  • Bastones telescopicos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
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    JOSE ANTONIO U\u00d1A, Gu\u00eda de Media Monta\u00f1a UIMLA<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Los Trekking en Alpes se han convertido en  magn\u00edficas experiencias de verano para multitud de personas, amantes de la monta\u00f1a, que deciden","protected":false},"author":334,"featured_media":41805,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[14,7],"tags":[38,35,21],"class_list":["post-41802","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trekking","category-viajes","tag-alpes","tag-trekking","tag-viajes"],"acf":[],"yoast_head":"\nTrekking en Alpes. 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